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Lu.-Ve. : 9h (Ma.7h) - 14h // 16h45 - 21h // Sa. : 10h – 12h

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Under The Snow 2023

Crossfit MARIGNANE

Le CrossFit ?

qu'est ce que c'est ?

Initialement créé aux USA pour les soldats américains et les forces de l’ordre, le CrossFit s’est largement développé et démocratisé pour devenir une méthode d’entraînement et une discipline sportive à part entière. Aujourd’hui, la pratique du CrossFit a largement évolué et s’est adaptée à nos modes de vies actuelles pour s’orienter davantage vers le bien-être et la remise en forme ! Nous ne sommes plus que de grosses brutes qui cognent sur des pneus à grands coups de masse ! 

Bon, il en reste un peu quand même parce qu’il faut bien que tout le monde s’amuse hein ^^, mais – tout ne tourne pas qu’autour de ça ! 

Endurance, renforcement musculaire, gymnastique, haltérophilie,… 

Par bien des aspects, le CrossFit vous permettra d’améliorer votre  santé au quotidien et votre état d’esprit, le tout encadré par vos coachs !

Venez essayer !

De 5 à 77 ans

Le CrossFit ?

est-ce fait pour moi ?

Que vous soyez novice ou athlète de haut niveau, le CrossFit est fait pour vous !
Venez découvrir la discipline dans une ambiance bienveillante et chaleureuse grâce à notre séance découverte gratuite.

Devenez plus fort

Le mélange d'haltérophilie, de musculation et d'effort soutenus vous rend plus forts

Vous vous amuserez

Oui ! DU FUN ! les entraînements durs sont en fait les plus amusants.

Dormez mieux

L'entraînement fonctionnel à haute intensité aide à dormir plus profondément.

perdez du poids

Le CrossFit ® est l'un des sports les plus efficaces si vous souhaitez maigrir.

bénéfique pour votre cœur

3 minutes d'exercice par semaine améliore les marqueurs de santé cardiométabolique.

améliorez votre mobilité

le CrossFit ® est en fait l'un des meilleurs sports pour améliorer la mobilité.

Devenez FIT

Fit, Musclé, Tracé, Bulk, In Shape, Costaud...Quel que soit le mot que vous utilisez pour indiquer « En Forme »

Rejoignez une communauté

La communauté CrossFit ® vous soutiendra, vous encouragera et vous aidera à atteindre vos objectifs.

Réduisez le risque de blessure

Réaliser des mouvements fonctionnels pour préparer votre corps aux mouvements de la vie quotidienne.

Crossfit Marignane

Votre 1ère séance

OFFERTE !

À partir de

3,95€/séance

Le CrossFit… c’est cher ?! Analysons un instant…

Réparti sur le mois et en fonction de l’offre que vous choisissez et de votre fréquentation au sein de la box, la séance vous revient à 3,95€ seulement !

Vous profiterez donc d’un cadre d’entraînement privilégié contrairement aux clubs de fitness classiques, d’une ambiance unique au sein de la communauté CrossFit et surtout d’un vrai coaching de qualité qui a fait ses preuves aux 4 coins de la région  !

N’hésitez pas à nous contacter ou à venir nous rencontrer pour de plus amples renseignements sur nos formules d’abonnements.

Drop-In

SANS ENGAGEMENT
15 La séance
  • Venez quand vous voulez
  • À la carte

LE LIGHT

SANS ENGAGEMENT
35 / mois
  • 1 séance / semaine
  • 8,75€ la séance

LE MÉDIUM

SANS ENGAGEMENT
55 / mois
  • 2 séances / semaine
  • 6,89€ la séance
PopulAIRE

LE NO-LIMIT

SANS ENGAGEMENT
79 / mois
  • WODS & Open Gym en illimitée
  • 3,95€ la séance
LE TOP

CARNET

10 SÉANCES
115 Le Carnet
  • Venez quand vous voulez
  • Valable 12 mois

CARNET KIDS

10 SÉANCES
70 Le Carnet
  • Venez quand vous voulez
  • Valable 12 mois

CARNET TEENS

10 SÉANCES
90 Le Carnet
  • Venez quand vous voulez
  • Valable 12 mois

Le Staff

CrossFit Marignane

WOD Crossfit Marignane, Box Crossfit Marignane, Training Marignane

Aurore Vatry

Owner/Head Coach, Crossfit Marignane

La head coach Aurore

Armée d’une expérience et d’un coaching dont la réputation n’est plus à faire au sein de la communauté CrossFit, et dans le domaine de la préparation physique et sportive de manière plus générale, votre Owner/Head Coach de CrossFit Marignane – Aurore – sera à votre écoute et saura vous guider vers l’atteinte de vos objectifs, quels qu’ils soient ! L’oeil avisé et le conseil juste, c’est avec bonne humeur et bienveillance qu’elle vous y aidera. Motivation première : votre bien-être !

Cursus

Le mot du head coach

« Je souhaite mettre mon expérience aux services de vos objectifs. »

Les avis !

de nos adhérents

Jean Patrick Castiglione
Jean Patrick Castiglione
18. Juin, 2023.
Excellentissime
Léa Aristizabal
Léa Aristizabal
14. Février, 2023.
Ça fait 4mois que je fais de cross fit avant de m’inscrire je n’étais pas sportive. grâce aux coaches aujourd’hui je prends plaisir à m’entraîner alors si vous hésitez vous avez peurs foncé vous ne regretterez pas elles sont tellement bienveillantes leurs conseils m’ont aidé à progresser. Incroyable mais vrai j’aime le sport à présent merci Ester et Aurore
Regis Forestier
Regis Forestier
8. Février, 2023.
Équipe au top...superbe ambiance 👍🏻
ELISABETH GHIOTTI
ELISABETH GHIOTTI
10. Janvier, 2023.
Superbe box de crossfit ! Aurore et Esther 2 coachs au top qui quelque soit vos objectifs sont là pour vous emmener loin, vous faire progresser en fonction de vos capacités avec un accompagnement adapté à chacun et chacune plein de bienveillance. Du matériel haut de gamme et une salle très propre ! Tout est entrenu avec soin sous l'oeil vigilant des coachs. Une super ambiance entre adhérents, convivialité, entre aide, encouragements , sourire et bonne humeur. De belles séances où on ressort dégoulinant (e) rincé (e) mais tellement bien d'être aller au bout en ayant donné le maximum et avec une envie être à la prochaine séance et recommencer. J'ai poussé la porte il y a 3 mois, une séance d'essai j'ai adoré ! Je suis devenue accro avec une envie de toujours progresser ! Quelque soit votre âge, votre niveau de sport , vos objectifs le crossfit c'est pour tous . Merci à Aurore et Esther les 2 fées de crossfit Marignane pour leur professionnalisme, leur investissement, leur bienveillance et leur accompagnement au quotidien. N'hésitez pas poussez la porte de la box mais attention on devient addict !!!😊😊😉👍
Océane PILLOUD
Océane PILLOUD
21. Novembre, 2022.
Une merveilleuse box qui sait accueillir ses adhérents, s’adapter à tous les niveaux et mettre la bonne ambiance !
Didier Léonetti
Didier Léonetti
21. Novembre, 2022.
Super box avec un staff trop sympa à recommander 👍👍

Une inscription ?

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LA BOX

65 rue Jacqueline Auriol,
ZAC Des Florides, 13700 MARIGNANE

Tél : 09.53.48.30.67

HORAIRES

Lundi : 10h45 – 14h00 / 16h45 – 21h00
Mardi : 7h00 – 14h00 / 16h45 – 21h00
Mercredi : 10h45 – 14h00 / 16h45 – 21h00
Jeudi : 9h00 – 14h00 / 16h45 – 21h00
Vendredi : 10h45 – 14h00 / 16h45 – 21h00
Samedi : 10h – 12h